פרטי המוצר

מק"ט 6234
מחברים:
ד"ר שרה דיקשטיין

פורמט:
12*17 ס"מ, כריכה קשה

משקל (ק"ג):0.20 קג'

מספר עמודים:160


מחיר רגיל: 68 ש"ח
מחיר באתר: 48 ש"ח
אם ברשותך קוד הנחה, הכנס כאן:

לרכישת גרסאות שונות למוצר זה:
מק"ט: 62340 | מחיר: 1 ש"ח

המדריך לכושר גופני ותזונה מתאימה / ד"ר שרה דיקשטיין

אזל מהמלאי

***אזל מהמלאי***

מטרתו של המדריך לפיתוח כושר גופני נכון בשילוב תזונה מתאימה היא לחזק ולהטמיע את הקשר הידוע שבין בריאות, פעילות גופנית ותזונה נכונה. כבר נאמר שיש להקדים תרופה למכה: אין כמו אורח חיים בריא הכולל פעילות גופנית והרגלי תזונה נכונה למימוש אמירה זו, ואין בנמצא שום תרופה שתשווה לו בתרומתה! ספר זה משמש מורה נבוכים הן לספורטאים הישגיים והן לאלה המחליטים בכל גיל לעלות על "מסלול" אורח החיים הפעיל, ולאלה שכבר מתאמנים ומתעמלים אך זקוקים לידע נוסף לגבי פיתוח הכושר הגופני על כל מרכיביו, בשילוב תזונה מתאימה.
ספר זה ניתן להורדה כקובץ PDF לצפייה במחשב בלבד.
ראה להלן "גרסאות שונות לספר זה".

אודות המחבר

ד"ר דיקשטיין שרה 
ד"ר שרה דיקשטיין, מומחית לתזונה ולביוכימיה קלינית מהמחלקה למדעי התזונה בפקולטה לרפואה באוניברסיטת טורונטו בקנדה. בעלת ניסיון רב בהוראה בקורסים אקדמיים בתחום התזונה ומעורבת גם בתחום של קידום בריאות. 

Share |